Tuesday, 26. april 2011 2 26 /04 /Apr. /2011 20:08

...im Trainingslager in Zinnowitz.

 

Und wen haben wir da schon gesichtet?   

  Arthur Abraham       

 

 

Zinnowitz1

 

 

Er bereitet sich hier auf seinen kommenden WM-Kampf in Los Angeles vor.

von Stefan Schneider
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Tuesday, 26. april 2011 2 26 /04 /Apr. /2011 16:23

 

laufbilder_oben.gif

 

Nach einer langen Pause heißt es nun Bilanz ziehen des ersten Quartals 2011.

 

Ja, was war los? Also die meiste Zeit in Anspruch genommen hat meine Facharbeit und wie sollte es auch anders

sein, war die voll auf das Thema Leichtathletik und da speziell Weitsprung ausgelegt. Da habe ich so manche Stunde

gelesen, geschrieben und Grafiken erstellt.

Doch die ganze Mühe hat sich gelohnt und es gab ein sehr gutes Ergebnis, nun steht nach den Osterferien noch die

Verteidigung der Arbeit an, d. h. gleich nach den Ferien bin ich zwei Wochen im Praktikum im Labor einer Nauener Firma.

Sehr gespannt bin ich, was mich da erwartet.

 

Wettkampfmäßig ist ja inzwischen auch einiges passiert.

 

 

 

CIMG2884.JPG

 

 

So waren am 22. Januar 2011 die Berlin-Brandenburgischen Landesmeisterschaften in Berlin, wo ich über die 60 m

und 200 m an den Start ging.

2011 ist mein erstes Jahr in der Altersklasse mJB, die Wertung erfolgt jetzt immer zusammen mit den ein Jahr älteren

Sportlern.

Diese Meisterschaft sollte einfach nur eine Standortfeststellung sein und in beiden Läufen waren jeweils über 40 Starter gemeldet. Bei den 60 m wurde es wieder eine neue Bestzeit und ein Platz im Mittelfeld, doch die 200 m waren ganz neu für mich und ohne ein Training der erste Lauf überhaupt.

 

 

CIMG2887.JPG

 

 

 

 

Ich hatte Glück und bekam die Innenbahn, dann hieß es, einfach mithalten und versuchen, dran zu bleiben. Im Ziel stand die Uhr bei 25,92 s, auch wieder ein Mittelfeldplatz.

Der weitere Trainingsaufbau wird zeigen, welche Zeiten drin sind. Fürs erste war ich zufrieden.

 

 

 

 

 

 

 

 

Am Sonntag, 20. März stand der Lauf der Sympathie von Falkensee nach Spandau über 10 km auf dem Plan und in

diesem Jahr keinen Einzelstart sondern als Staffel über 5 x 2 km. Hier belegten wir unter den Oberschulen einen

5. Platz.

 

 

CIMG2932.JPG   50 Läuferinnen und Läufer waren von uns dabei

 

 

 

 

Das Großereignis fand am 3. April statt.

 

Der    31. Vattenfall  BERLINER  HALBMARATHON,   einschließlich einem 3,5 km Lauf.

 

  • Über 20.000 Finisher trotz sommerlicher Temperaturen

 

 

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ein Blick auf das Starterfeld des 3,5 km Laufes

 

Bei diesem Ereignis wollte ich unbedingt dabei sein, trotz Zerrung und Prellung der rechten Hand. Zwei Tage zuvor

holten wir die Startunterlagen von der Messe vom Flughafen Tempelhof ab, dort trafen wir auch Elke, Moni, Detlef und

Peter von Elkes Lauftreff. Alle waren voller Begeisterung.

Die Anreise mit der Deutschen Bahn verlief pünktlich, so konnte ich mich in Ruhe auf den Start vorbereiten.

Es war ja der Wahnsinn, wie viele Läufer und auch Zuschauer eintrafen und so musste ich mich doch noch beeilen,

um in die vorderen Startplätze zu kommen.

 

 

CIMG2935.JPG

 

Startbereich

 

 

 

 funrun_01.jpg

 

kurz vor dem Startschuss um 10.10 Uhr, selbst schon jetzt waren die Temperaturen hoch,

links der Kamerawagen, 

 

 

 

 funrun_06.jpg

 

der Potsdamer Laufclub natürlich vorne, ich konnte sogar dran bleiben, Zweiter von re.

 

Nach dem Start in der Karl-Marx-Allee liefen wir entlang der Grunerstr., über die Mühlendammbrücke in Richtung

Wendeschleife.

 

 

 funrun_13.jpg

 

ich konnte mich in der Führungsgruppe halten 

 

 

 funrun_36.jpg

 

zusammen mit der Ersten bei den Frauen, von den Zuschauern wurden wir kräftig angefeuert

 

 

CIMG2949.JPG

 

erschöpft und mit einer schönen Medaille in 13:19 Min. im Ziel

 

Die 3,5 km Distanz wurde von 344 männlichen Startern mit Zeitnahme gelaufen, ohne Zeitnahme waren es noch viel

mehr.

Es erfolgten unterschiedliche Wertungen, einmal Männer und extra eine Wertung für die Läufer der Schulen.

In der Männerwertung musste ich nur einem Läufer mit 7 sec. den Vorrang lassen und in der Gesamtwertung wurde

es ein 15. Platz, alle Mühen haben sich gelohnt, auf jeden Fall im nächsten Jahr wieder.

 

Weitere Fotos siehe unter    SEITEN.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

von Stefan Schneider
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Sunday, 24. april 2011 7 24 /04 /Apr. /2011 18:28

 

 

 

bunsen11-hp.png

 

 

 

Wir haben es geschafft und die 2. Runde des Bundeswettbewerbs für Chemie erreicht.

Inzwischen sind alle Versuche durchgeführt und Protokolle angefertigt.

 

Jetzt warten wir auf die Auswertung.

 

 

animierte-gifs-atomel-28.gif

 

von Stefan Schneider
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Sunday, 24. april 2011 7 24 /04 /Apr. /2011 18:16

 

Ich wünsche allen Lesern meines Blogs ein schönes erholsames Osterfest. 

 

 

 

hasen.jpg

von Stefan Schneider
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Friday, 7. january 2011 5 07 /01 /Jan. /2011 09:30

                                                       

                                                                    Int_Jahr_Chemie_quer.jpeg

                                                                                                                                                                     

 

...der Bundeswettbewerb für Chemie, dieses Jahr unter dem Thema:

 

  Chemische Weltreise

 

 

Suedamerika

 

hier die Reiseroute für 2011:       wir starten    vor Ort,   weiter in den

                                                               Nahen Osten

                                                Fernen Osten

                                                Australien

                                                Antarktis

                                                Regenwald  

 

                                                                und zwei weitere Kontinente folgen noch, die bekommen wir erst genannt   

 

weltmax_re.gif

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

von Stefan Schneider
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  • Stefan Schneider
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  • 3.07.1995
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  • Ich bin ein vielseitiger Leichtathlet und laufe auch gerne lange Strecken.

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